Ik heb allerlei medicijnen gekregen maar weet niet meer hoe en wanneer ik alles mag innemen. Hoe los ik dit op?
Het beheren van meerdere medicijnen kan ingewikkeld zijn, vooral als je niet zeker weet hoe en wanneer je ze moet innemen. Hier zijn enkele stappen en hulpmiddelen om je te helpen:
Maak een Medicatieoverzicht
- Schrijf alles op:
- Noteer alle medicijnen die je neemt, inclusief de dosering, hoe vaak je ze moet nemen, en op welk tijdstip van de dag. Vermeld ook eventuele specifieke instructies, zoals innemen met voedsel of op een lege maag.
- Raadpleeg een Zorgverlener:
- Maak een afspraak met je huisarts, specialist of een verpleegkundige om je medicatieschema door te nemen. Neem je lijst mee en vraag om uitleg over elk medicijn.
- Apotheker:
- Je apotheker kan je ook helpen bij het begrijpen van je medicatieschema. Ze kunnen je uitleg geven over de juiste manier om elk medicijn in te nemen en eventuele interacties of bijwerkingen bespreken.
- Gebruik Hulpmiddelen voor Medicatiebeheer:
- Gebruik een medicijndoos met vakjes voor verschillende dagen en tijden. Dit helpt je om bij te houden welke medicijnen je al hebt ingenomen en welke je nog moet nemen.
- Er zijn verschillende apps beschikbaar die je kunnen helpen je medicatieschema te beheren. Voorbeelden zijn Medisafe, MyTherapy, en Pill Reminder. Deze apps sturen je herinneringen en houden bij welke medicijnen je hebt ingenomen.
Vraag om een Geprint Schema
- Apotheek of Huisarts:
- Vraag je apotheek of huisarts om een geprint medicatieschema. Dit schema moet alle details bevatten over hoe en wanneer je je medicijnen moet innemen.
- Informeer naar Verpakkingsopties (Baxterrol):
- Informeer bij je apotheek naar de mogelijkheid van een Baxterrol (medicatierol). Dit is een verpakking waarbij je medicijnen per inname moment zijn verpakt in afzonderlijke zakjes met duidelijke instructies.
- Etiketten en Bijsluiters:
- Controleer de etiketten op je medicijnflessen of -doosjes voor instructies over hoe en wanneer je elk medicijn moet innemen.
- Lees de bijsluiters die bij je medicijnen zijn geleverd. Deze bevatten belangrijke informatie over dosering, bijwerkingen en mogelijke interacties.
Maak Gebruik van Familie of Vrienden
- Ondersteuning:
- Vraag een familielid, vriend, of mantelzorger om je te helpen bij het beheren van je medicatie. Ze kunnen je helpen bij het organiseren van je medicijnen en je herinneren aan inname tijden.
Monitor voor Bijwerkingen en Interacties
- Let op symptomen:
- Houd bij hoe je je voelt na het innemen van je medicijnen. Noteer eventuele bijwerkingen en meld deze aan je arts.
- Controleer interacties:
- Gebruik betrouwbare bronnen zoals de apotheek of websites zoals Drugs.com om te controleren op mogelijke interacties tussen je medicijnen.
Voorbeeld van een Medicatieschema
Medicijn | Dosering | Frequentie | Tijdstip | Specifieke instructies |
Medicijn A | 1 tablet | 2 keer per dag | Ochtend, avond | Na het eten |
Medicijn B | 1 capsule | 1 keer per dag | Ochtend | Op een lege maag |
Medicijn C | 1 tablet | 3 keer per dag | Ochtend, middag, avond | Met water |
Medicijn D | 1 tablet | 1 keer per dag | Voor het slapen gaan | Niet combineren met zuivel |
Door deze stappen te volgen en gebruik te maken van beschikbare hulpmiddelen, kun je beter je medicijnen beheren en ervoor zorgen dat je ze op de juiste manier en op het juiste tijdstip inneemt. Als je twijfelt of vragen hebt, aarzel dan niet om contact op te nemen met je zorgverleners.
Heb je nog vragen over dit onderwerp of iets wat niet in de Veel gestelde vragen besproken wordt, klik op onderstaand knop om het contact formulier te openen.